{"id":136,"date":"2018-12-06T16:33:52","date_gmt":"2018-12-06T15:33:52","guid":{"rendered":"http:\/\/sante.cloud1.sbg.meosis.fr\/refonte-therapie-olivier-rudler\/?page_id=136"},"modified":"2018-12-06T16:33:52","modified_gmt":"2018-12-06T15:33:52","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.therapie-olivier-rudler.fr\/faq.html","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"

Tout le monde peut \u00eatre hypnotis\u00e9 ?\u200b<\/strong><\/p>\n

Oui, la majorit\u00e9 des gens peut facilement entrer dans un \u00e9tat hypnotique<\/p>\n

Nous entrons tous naturellement dans cet \u00e9tat \u00e0 plusieurs reprise au cours de la journ\u00e9e par exemple: en conduisant nous pouvons penser en m\u00eame temps \u00e0 autre chose tout en continuant sans risque de conduire en suivant nos habitudes apprises et mainte fois r\u00e9p\u00e9t\u00e9es. Mais aussi devant la t\u00e9l\u00e9 ou au cin\u00e9ma\u00a0quand nous v\u00e9g\u00e9tons devant l’\u00e9cran\u00a0d\u00e9tendu, en pleine r\u00eaverie et pris dans le moment. Quand tout autour semble s’effacer pour laisser place au divertissement<\/p>\n

L’hypnoth\u00e9rapeute devient simplement un guide pour aider \u00e0 retrouver ce m\u00eame genre d’\u00e9tat d\u00e9tendu afin de parler directement \u00e0 l\u2019esprit subconscient cr\u00e9atif \u00a0\u00e9motif \u00a0pour l\u2019engager le d\u00e9tourner du sens critique de l\u2019esprit conscient \u00ab\u00a0rationnel\u00a0\u00bb \u00a0afin que le changement puisse se produire rapidement facilement \u00e0 un niveau profond et durable.<\/p>\n

Que ressent l\u2019hypnotis\u00e9 ?\u200b<\/strong><\/p>\n

Comme expliqu\u00e9 ci-dessus, ce que l\u2019on ressent sous hypnose est la m\u00eame chose que lorsqu\u2019on est vraiment d\u00e9tendu et perdu dans les pens\u00e9es profondes ou \u00e0 r\u00eavasser. Pas besoin de perdre le sens des r\u00e9alit\u00e9s pour obtenir de bons r\u00e9sultats avec la th\u00e9rapie. C’est une exp\u00e9rience vraiment personnelle, certaines personnes restent \u00e9veill\u00e9es et conscientes, mais deviennent tr\u00e8s d\u00e9tendus alors que d’autres d\u00e9rivent jusque dans ce qui ressemble \u00e0 un sommeil profond. De toute fa\u00e7on le subconscient s\u2019engage enti\u00e8rement dans le processus de la th\u00e9rapie afin que les changements puissent se produire.<\/p>\n

Chacun exp\u00e9rimente l’hypnose \u00e0 sa fa\u00e7on, il n\u2019y a pas de r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale. Certaines personnes pensent qu’elles vont s\u2019endormir. L’\u00e9tat hypnotique est bien diff\u00e9rent du sommeil. On reste totalement conscient, on entend tout ce qui se dit et l\u2019on peut arr\u00eater le processus \u00e0 tout moment parce que l\u2019on garde le contr\u00f4le.<\/p>\n

Quand certaines personnes sont hypnotis\u00e9es ils pensent \u00e0 des choses comme, \u00ab\u00a0Je ne sais pas si je suis hypnotis\u00e9 ou si je suis d\u00e9tendu.\u00a0\u00bb Si cette pens\u00e9e traverse la t\u00eate, il faut garder un esprit ouvert, se laisser guider et suivre toutes les suggestions du th\u00e9rapeute, ne pas questionner\u00a0 le pourquoi ni comment du processus car tout cela a \u00e9t\u00e9 couvert lors de l\u2019entretien pr\u00e9liminaire. Lorsque la session est termin\u00e9e, en parler en toute conscience avec le th\u00e9rapeute.<\/p>\n

Tout ce qu\u2019il y a \u00e0 faire durant la session est \u00a0de vouloir que cela marche, \u00eatre d’accord et d’accepter les suggestions. Un exemple courant d’un \u00e9tat hypnotique arrive lorsque l\u2019on conduit.<\/p>\n

Conduire et puis tout d’un coup, se \u00abr\u00e9veiller?\u00a0\u00bb Avoir conduit en toute s\u00e9curit\u00e9 tout le temps, mais sans aucun souvenir du trajet, car l\u2019on \u00e9coutait la radio et, perdu dans les pens\u00e9es concernant un rendez-vous ou bien un probl\u00e8me de sante ou autre\u2026 C’est cela l\u2019\u00e9tat que procure hypnose.<\/p>\n

Encore un autre exemple courant est de regarder la t\u00e9l\u00e9vision, d\u2019\u00eatre si captiv\u00e9 par un film ou \u00e9v\u00e9nement, impliqu\u00e9 dans un spectacle, que l\u2019on entend m\u00eame pas quelqu’un nous appeler. Il s’agit d’un \u00e9tat semblable \u00e0 l’hypnose.<\/p>\n

Va-t\u2019on perdre le contr\u00f4le, comme ces gens sur sc\u00e8ne ou \u00e0 la t\u00e9l\u00e9vision ?\u200b<\/strong><\/p>\n

On ne perd\u00a0 pas le contr\u00f4le sous hypnose, bien que ce soit tr\u00e8s amusant et dr\u00f4le, ce n’est pas du tout l’hypnoth\u00e9rapie clinique o\u00f9 l\u2019on garde le contr\u00f4le \u00e0 tout moment. Pour la sc\u00e8ne, il y a au pr\u00e9alable un tri de fait parmi la foule et \u00ab\u00a0l\u2019artiste\u00a0\u00bb qui sait bien calibrer et trier ses candidats (pour la plupart des extravertis qui sont pr\u00eats \u00e0 se mettre en avant\u00a0 coute que coute)\u2026 pas besoin de les pousser\u2026<\/p>\n

En th\u00e9rapie c’est un effort de collaboration entre le th\u00e9rapeute et le patient, travaillant ensemble pour atteindre un objectif commun.. L’accent se concentre sur la meilleure fa\u00e7on d’aider \u00e0 obtenir un \u00e9tat d\u00e9sirable, en utilisant la m\u00e9thode appropri\u00e9e qui soit pour la personne int\u00e9gr\u00e9e totalement dans le processus. Il n\u2019y a \u00a0aucun pouvoir magique et pas de contr\u00f4le \u00e0 l\u2019insu du patient qui \u00e0 tout moment peut stopper la s\u00e9ance.<\/p>\n

Tout le monde peut \u00eatre hypnotis\u00e9 ?\u200b<\/strong><\/p>\n

Oui, \u00e0 quelques exceptions pr\u00e8s. Les tr\u00e8s jeunes enfants peuvent pr\u00e9senter des difficult\u00e9s, ainsi que les personnes ayant de graves l\u00e9sions c\u00e9r\u00e9brales. Personne ne peut \u00eatre hypnotis\u00e9 contre son gr\u00e9. En dehors de cela, \u00a0le th\u00e9rapeute passera du temps avec le patient pour trouver la meilleure approche pour travailler avec lui. Chaque cas sera abord\u00e9 de fa\u00e7on diff\u00e9rente.<\/p>\n

Que faire si j’ai tent\u00e9 l’hypnose avant et que cela n’a pas fonctionn\u00e9 pour moi ?<\/strong><\/p>\n

Il est fort possible que le contact avec la personne que vous avez vu n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 suffisamment apaisant et donc que l’induction dans la transe ne se soit pas bien fix\u00e9e \u2013 c\u2019est un \u00e9l\u00e9ment tr\u00e8s important. L’hypnoth\u00e9rapie n\u2019est pas une th\u00e9rapie de relaxation ou d’imagerie guid\u00e9e. Hypnoth\u00e9rapie implique l’induction formelle d’un \u00e9tat de transe, qui doit \u00eatre maintenue tout au long de la s\u00e9ance.<\/p>\n

N’est-il pas juste une question d’avoir une bonne imagination ?<\/strong><\/p>\n

La capacit\u00e9 d’imaginer n’est pas li\u00e9e au fait d\u2019avoir une bonne exp\u00e9rience de l’hypnose, mais d\u2019une volont\u00e9 de collaboration avec l\u2019hypnoth\u00e9rapeute\u00a0 afin de r\u00e9aliser le but d\u00e9sire.<\/p>\n

J\u2019ai un esprit fort, et une forte volont\u00e9. Puis-je \u00eatre hypnotis\u00e9 ?\u200b<\/strong><\/p>\n

Seulement si vous voulez l\u2019\u00eatre\u00a0! Mais pas parce que votre esprit ou volont\u00e9 risque de prendre le dessus. Nous savons qu’il y a des parties de nous qui veulent changer, et des parties de nous qui sont heureuses avec le statuquo. En tant que th\u00e9rapeute, nous supposons que si vous avez r\u00e9serv\u00e9 une session, vous voulez notre aide. Ce serait une perte de temps et d’argent si vous r\u00e9sistez \u00e0 cette aide. On vous dira d\u2019entr\u00e9e que si vous ne voulez pas collaborer, autant arr\u00eater l\u00e0 tout de suite sans parti pris.<\/p>\n

Je manque de volont\u00e9 – est-ce grave ?\u200b<\/strong><\/p>\n

L’hypnose agit au del\u00e0 de la volont\u00e9. Le changement se produit lorsque votre volont\u00e9 s’aligne avec votre intention. En utilisant les techniques de l’hypnose pour influencer votre subconscient, vous pouvez subir des changements rapides et durables \u00e0 des habitudes et des comportements, m\u00eame si vous ne savez pas comment vous allez \u00eatre en mesure d’y parvenir.<\/p>\n

Les gens qui sont hypnotis\u00e9s perdent le contr\u00f4le ?\u200b<\/strong><\/p>\n

Dans l’hypnose, on est parfaitement capable de dire non ou de stopper la s\u00e9ance d’hypnose. Tout comme refuser de sauter d’un pont parce que quelqu’un le demande, il en serait de m\u00eame de rejeter toute suggestion faite sous hypnose sans \u00eatre en parfait accord avec.<\/p>\n

Vais-je oublier ce qui s’est pass\u00e9 durant ma s\u00e9ance?\u200b<\/strong><\/p>\n

Tr\u00e8s occasionnellement, une amn\u00e9sie hypnotique se produit apr\u00e8s une s\u00e9ance, mais c’est rarissime et la plupart des gens se souviennent de ce qui c’est dit au cours d’une session.<\/p>\n

Est ce que l’hypnoth\u00e9rapeute peut obtenir des renseignements intimes ?<\/strong><\/p>\n

Absolument pas. Un hypnotiseur ne peut pas vous faire dire ou faire faire quelque chose que vous ne voulez pas dire ou faire.<\/p>\n

J’ai du mal \u00e0 me d\u00e9tendre. Cela veut il dire que je ne peux pas \u00eatre hypnotis\u00e9 ?<\/strong><\/p>\n

L’hypnose ne n\u00e9cessite pas d’\u00eatre d\u00e9tendu, mais il est bien plus agr\u00e9able de l’\u00eatre, et la relaxation peut \u00eatre un effet secondaire. Mais la transe hypnotique peut \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e lorsque vous \u00eates debout, en marche, en col\u00e8re, bless\u00e9, triste, en \u00e9tat de choc…<\/p>\n

Quelle est la diff\u00e9rence entre l’hypnose et l’hypnoth\u00e9rapie ?\u200b<\/strong><\/p>\n

Il n’y a pas de diff\u00e9rence vraiment … l\u2019hypnoth\u00e9rapie est juste l’application th\u00e9rapeutique de l’hypnose, utilis\u00e9e pour aider les gens \u00e0 parvenir \u00e0 un changement personnel. Tous les hypnoth\u00e9rapeutes sont hypnotiseurs, mais pas tous les hypnotiseurs sont hypnoth\u00e9rapeutes.<\/p>\n

J’ai \u00e9t\u00e9 hypnotis\u00e9 avant. Est-ce que mon exp\u00e9rience sera la m\u00eame chose avec les hypnotiseurs diff\u00e9rents ?<\/strong><\/p>\n

Votre exp\u00e9rience de la transe variera probablement de temps \u00e0 autre, et les hypnotiseurs diff\u00e9rents travaillent aussi de diff\u00e9rentes mani\u00e8res. Il n’y a pas une seule \u00abbonne\u00bb approche \u00e0 prendre pour obtenir une transe. Cela dit, il est probable qu’il y aura des similitudes dans votre exp\u00e9rience, m\u00eame si le th\u00e9rapeute que vous voyez travaille avec vous d’une mani\u00e8re diff\u00e9rente.<\/p>\n

Comment choisir un hypnoth\u00e9rapeute ?<\/strong><\/p>\n

Il est important que vous vous sentiez \u00e0 l’aise avec le th\u00e9rapeute que vous choisissez. Posez lui des questions ! Un hypnoth\u00e9rapeute s\u00e9rieux va encourger les clients \u00e0 se renseigner sur le processus et va collaborer avec lui pour la r\u00e9ussite de la th\u00e9rapie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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